晚上总数很难入睡,白天又没什么食欲,不知是为什么

发布时间：2025-08-26 19:30:29 来源：99pypy.com 作者：热点

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回复区

       您好，晚上这种情况可能是总数与您前几天的疾病有关。为了您早日康复您应养成起居有定时，难入生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯。如适当参加体育锻炼，忌烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，是有利于早日恢复健康的。
      

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